Если жаждешь, чтоб твои ноги были складными, зачастую учи упражнения, какие под мочь даже самым ленивым девушкам. Учи упражнения, чтоб твои ноги были складными До этого, чем начинать дела необходимо славно размяться. Выполни несколько уроков для мускул шейки, плеч, выполни свертки, уклоны. Разогрей мускулы ног – выполни упражнения на растяжку и бег на месте
Возраст выхода: 2013 Жанр: Познание Перевод: не требуется Формат: MPG Часы: около 50 мин Sound: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r) Размер: 1.24 Gb